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我校开展5.25心理健康月系列活动

发布时间:2021-05-27发文部门: 作者:王春艳点击:

   为了加强我校学生的心理素质教育,营造良好的关爱心理健康的氛围,促使学生科学的认识心理健康,了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成良好的心理健康观念,引导学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活和学习中的挫折与困难,学校在全校范围内开展主题为“健康从心开始,生命因你绽放”的心理健康月系列活动,活动内容有心理健康主题班会的开展,心理健康知识板报比赛,心理素质拓展活动,心理健康教育培训活动。
    心理健康主题班会活动过程中充分的调动了心理委员的积极性,开展了一系列的主题班会活动,同学们也收获了很多。心理健康知识板报比赛通过知识宣传也让同学们的心理健康知识水平有所提高。活动主题为“塑造阳光心态,拓展智慧潜能”的心理素质拓展活动,主要活动对象为2020级心理委员,通过这次心理素质拓展活动,2020级心理委员能够发现自身的潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力和创造力,提高解决问题的能力,认识团结的力量,改善人际关系,学会关心,更为融洽的与其他同学合作。心理健康培训活动是面对全校心理委员的培训,培训内容主要涉及什么是心理健康,影响心理健康的因素,学生常见的心理问题,怎么调整心理问题等方面开展。培训完成后心理委员对心理健康有了新的认识和了解,也对如何发现和帮助同学的心理困扰有了大概的了解。
    心理健康月的活动的圆满开展,使同学们增进了对心理健康的知识,在面对一些困扰时也知道了要如何调适自己的情绪与矛盾,更好的以良好的心态面对挫折与困难。

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