为更好帮助学生应对疫情下就业压力,2022年4月22日晚,学工处以线上形式组织全校学生共同观看了《心理云对话》第三期直播。
本期对话主题为“疫起谈大学生就业与心理”,通过当代大学生疫情下的求职背景分析、问题呈现、应对策略和行动建议四个方面,帮助学生对求职压力进行适当的心理调适。
此次活动得到了同学们的积极响应及参与,通过观看直播,同学们了解到新冠疫情对学生就业所带来的影响,在行业发展变化、毕业论文撰写是否顺利、疫情隔离状态等各方面都会对求职带来了不同的挑战。在直播中,乔老师给大家分享了许多对求职有利的因素,比如说个人特征、认知方式、社会支持以及应对方式,帮助学生在选择求职过程中保持乐观、不焦虑、减少迷茫。同时直播中也给出了很多调整认知和情绪的实用建议,这些不仅能用在毕业求职心理调适上,对日常学习生活中缓解压力也很实用。
心理健康教育中心也会持续关注本校学生心理健康问题,希望同学们在疫情防控的关键时期,保持好良好的心态、健康的身体、清晰的目标和规划、持之以恒的定力、坚定的信心。