为培养学生理性平和、积极向上心理品质，促进学生全面发展，帮助学生了解自我、调控自我、实现自我、超越自我，全面提高学生心理素质和心理健康水平。2022年10月19日我校组织全校学生观看第12期“心理云对话”。

    此次活动采用云课堂直播的方式，江苏省心理学会大学生心理专业委员会主任委员、南京大学心理健康教育与研究中心主任费俊峰教授，以“从内卷到躺平——生命意义的建构”为主题，围绕内卷的概念、内卷的成因、“躺平出现的原因探讨”、教育机制的导向偏差等四个方面进行了详细的讲解。费所长以生动形象的案例故事，帮助同学们了解内卷文化与躺平文化的不良影响，并学会用情绪宣泄、改变认知、换位思考等方法来解决这一类的问题，提升了同学们对生命的认知，促进我校学生健康成长。

    通过本次观看让同学们了解内卷和躺平这两种截然不同的心态及背后的成因，消除了内卷文化、躺平文化对学生的不良影响，学会了和情绪共处，进一步加深对生命意义和责任的认识，更好的面对学习生活中的各种挫折和压力。