为了让心协成员进一步了解心理健康协会，提升协会成员心理工作能力。2022年4月28日下午，我校开展学生心理健康协会动员大会暨第一次培训会议。本次会议由学校心理健康教育老师叶晓婷主持，学工处处长熊建富、副处长万欢、龚志威、学校心理健康教育老师张盼盼和全体心协成员近两百人参加。

动员大会由叶晓婷老师主持，会议总共有四项议程，第一项议程由叶晓婷老师带领大家观看心理健康教育宣传片，让全体心协成员深刻的感受到心理健康教育的重要性。第二项议程由叶晓婷老师为大家全面介绍了心理健康协会的宗旨、目标、成立背景及意义，以及协会日常活动安排和协会成员工作职责。心理健康协会是顺应大势诞生的一个学生自我管理组织，具有一定的公益性，所有活动和工作都是围绕提高全校学生心理水平开展。

第三项议程是由学生代表熊静妮发言，从学生角度进一步阐述对心协的认识，表达了学生对心协的认可和为同学服务的决心。

最后学工处处长熊建富进行讲话，表达了学校对心协和学生心理健康的重视，对全体心协成员寄予了深厚的期盼，希望大家能够发挥作用，努力学习心理健康知识，帮助身边同学解决心理困惑，为提高全校学生心理健康水平努力奋斗。

动员大会结束后，张盼盼老师为全体心协成员进行了第一次会员培训，她带我们了解什么是心理健康以及心理健康的重要性。疫情当下特殊时期同学们一方面要面对疫情所带来的心理压力，另一方面要面对严格管理模式下的不适。为此张盼盼老师结合日常和疫情为大家分析了一些心理问题，并分享了一系列的抗疫“心”招，如建立规律的生活习惯,合理安排膳食结构，顺应生物钟的运转规律 ,进食、工作与休息时间相对稳定 ,饮食与体力活动要平衡 ,保持适宜的体重等等。这些措施有助于各生理机能的最佳发挥 ,是提高效率、增强信心、保持身心健康的有效途径。

此次动员大会及培训，使协会成员更加了解心理健康协会，帮助协会成员了解当下学生的心理状况，以及学会如何去应对及调节不良心理压力，为以后工作能够更加顺利起到了非常重要的作用。